Pourquoi les culturistes sont-ils chauves ?

Les culturistes sont plus susceptibles de souffrir de calvitie pour plusieurs raisons :

Niveaux élevés de testostérone

La testostérone est essentielle pour développer la masse musculaire, mais elle peut aussi accélérer la calvitie masculine[1]. De nombreux culturistes utilisent des suppléments de testostérone exogène ou des stéroïdes, ce qui augmente les niveaux de DHT. La DHT provoque le rétrécissement des follicules pileux, ce qui affaiblit les cheveux[2].

Prédisposition génétique

Certains culturistes sont déjà génétiquement prédisposés à l’alopécie androgénique ou à la calvitie masculine. La musculation et l’augmentation de la testostérone exacerbent la perte de cheveux chez les personnes prédisposées[3][4].

Régimes hyperprotéinés

De nombreux culturistes suivent des régimes riches en protéines et pauvres en graisses. Certaines recherches suggèrent qu’un apport élevé en protéines peut augmenter les niveaux de DHT, contribuant ainsi à la perte de cheveux[5]. Toutefois, des recherches plus approfondies sont nécessaires.

Entraînement intensif

Les régimes d’entraînement intensifs des culturistes augmentent le taux de cortisol et diminuent le taux de testostérone. Ce déséquilibre hormonal peut déclencher la chute des cheveux chez les personnes prédisposées[6].

En résumé, les culturistes sont plus enclins à la calvitie en raison de facteurs génétiques, d’une forte consommation de testostérone et des exigences de l’entraînement. Les personnes prédisposées à la perte de cheveux peuvent prendre des mesures pour réduire la DHT et le déséquilibre, mais il est difficile de prévenir complètement la perte de cheveux d’origine génétique.

🌐 Sources d’information

1. 1 – Pourquoi la plupart des bodybuilders sont-ils chauves ou imberbes ?
2. 2 – Pourquoi presque tous les bodybuilders perdent-ils leurs cheveux et ont-ils le crâne dégarni ?
3. 3 – Testostérone et chute de cheveux – Quel est le lien ?
4. 4 – Le culturisme et la perte de cheveux : mythe ou réalité ?
5. 5 – Pourquoi les culturistes perdent-ils leurs cheveux ?
6. 6 – La musculation provoque-t-elle la chute des cheveux ? – AHS UAE